DEFENDO HARD TARGET

Zapraszamy na zajęcia z DEFENDO HARD TARGET do Laab.

Ile czasu można spędzić na siłowni ? Naucz się czegoś nowego. Zbuduj pewność siebie, naucz się reagować w stresujących sytuacjach. Popraw swoją kondycję. Wejdź na drogę wojownika.

Każdy ma swoją motywację. Ważne by ją odkryć i przyjść do nas choćby raz - my zajmiemy się resztą.

Odbierz karnet na:
Tydzień Darmowych Treningów
Wypełnij teraz a skontaktujemy się z Tobą!

Interesuje mnie

Zajęcia z Defendo HARD TARGET

Defendo to kanadyjska sztuka walki i system samoobrony. Opiera się ona na minimalnej ilości skutecznych rozwiązań, które są odpowiedzią na realne zagrożenia. Powtarzalność struktur w zróżnicowanych warunkach pozwala uczestnikom na przyswojenie technik i odtworzenie ich w warunkach wysokiego stresu. Grupa defendo to poziom open, dołączyć może każdy bez względu na długość stażu treningowego.

Zajęcia trwają godzinę zegarową i prowadzone są przez doświadczonego trenera. Łączą tu się tu trzy elementy:

  1. Opieka profesjonalnego trenera
  2. Wszechstronny trening – od techniki przez zajęcia kondycyjne po symulowane walki
  3. Wsparcie grupy – nie ćwiczysz sam ale w zmotywowanej i wspierającej społeczności
Dlaczego Defendo w Laab ?
Najlepsza godzina Twojego dnia
Wszechstronny rozwój fizyczny
Trening pod okiem mistrza
Nasi Trenerzy
Piotr Kuczyński
Początki z Krav Magą i Defendo to 2012 rok, instruktorem jestem natomiast od ponad 5 lat i cały czas sprawia mi to szaloną radość. Jak dumna mama kaczka obserwuję jak małe kaczki uczą się pływać. W wolnych chwilach szlifuję umiejętności w kickboxingu, BJJ a także w dziedzinie strzelectwa dynamicznego. Jestem też żywo zainteresowany analizą nagrań z monitoringów miejskich lub telefonów, bo tylko w ten sposób jesteśmy w stanie poznać prawdziwe ludzkie reakcje na realne zagrożenie. Uważam, że jeżeli po naszych treningach chociaż jedna osoba uniknie lub wyjdzie cało z konfrontacji z agresorem to dołożę swoją cegiełkę do zbawienia świata ???? Do zobaczenia na treningach!
Jak zacząć?

Krok 1

Skontaktuj się z nami ! Możesz wypełnić formularz, przyjść do klubu, napisać na Facebooku czy zadzwonić. (+48 22 299 28 00) Zaprosimy Cię do klubu na bezpłatny trening próbny.
Treningi odbywają się zawsze w poniedziałki i środy o godzinie 20:45.

Krok 2

Jeśli Ci się spodoba będziesz mógł odebrać bezpłatny tydzień do swojego pierwszego karnetu !

Krok 3

Trenuj i ciesz się rezultatami !

Czekamy na Ciebie przy PGE Narodowym !

Zapraszamy na treningi boksu do Laab przy PGE Narodowym