Zajęcia z jogi w Laab!

Potrzebujesz relaksu? Chwili tylko dla siebie? Szukasz aktywności, która pomoże Ci odpocząć, uspokoić się, a jednocześnie będzie miała korzystny wpływ na Twoją sylwetkę? Mamy coś dla Ciebie! Znajdź dla siebie godzinę w ciągu dnia i przyjdź na zajęcia z jogi do Laab.

Joga pod okiem profesjonalnej trenerki wycisza, pozwala zredukować stres, zapewnia harmonię wewnętrzną i spokój psychiczny. Sprawia, że ciało wygląda młodziej, staje się silniejsze i elastyczniejsze. Dzięki niej nabierzesz pewności i świadomości swoich mięśni, wzmocnisz je, a to z kolei przełoży się na każdą aktywność, jaką podejmujesz w życiu codziennym.

Odbierz karnet na:
Tydzień Darmowych Treningów
Wypełnij teraz, a my się z Tobą skontaktujemy!

Interesuje mnie


Zajęcia z jogi w Laab

 

Trening w Laab został przygotowany z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych adeptach jogi. Będziesz się na nim dobrze czuł, nawet jeżeli nie masz żadnego doświadczenia.

Joga Laab – co zyskasz?

Praktykowanie technik jogi prowadzi do regulacji wagi ciała, łagodzenia stresu, poprawy stanu zdrowia, a nawet uleczenia chronicznych schorzeń – szczególnie tych związanych z kręgosłupem i siedzącym trybem życia. Możesz zniwelować zmęczenie, poprawić wygląd swojego ciała, a jednocześnie zatroszczyć się o jego kondycję „od wewnątrz”. Czy może być coś lepszego?

 

Dlaczego joga w Laab?
Najlepsza godzina Twojego dnia
Wszechstronny rozwój fizyczny
Trening pod okiem profesjonalnej trenerki
Nasi Trenerzy
Aleksandra Broma
Nauczycielka jogi. Posiada certyfikat ukończenia kursu nauczycielskiego jogi integralnej.
Instruktorka ćwiczeń psychorelaksacyjnych opartych na systemie jogi.
Praktykę rozpoczęła w 2015 roku.
Od razu poczuła, że jest to ruch za którym ciało chce podążać i po którym czuję się dobrze. Przy uważnej obserwacji ciała lepiej poznamy siebie, zakresy ruchu, zauważymy napięcia i stopniowo nauczymy się je uwalniać.

Jak zacząć?

Krok 1

Skontaktuj się z nami! Możesz wypełnić formularz, przyjść do klubu, napisać na Facebooku czy zadzwonić (+48 22 299 28 00). Zaprosimy Cię do klubu na bezpłatny trening próbny.

Zapisy na zajęcia:
  • przez recepcję,
  • wyślij zaproszenie do GRUPY.

Krok 2

Jeśli Ci się spodoba, będziesz mogła odebrać bezpłatny tydzień do swojego pierwszego karnetu!

Krok 3

Trenuj i ciesz się rezultatami, które są na wyciągnięcie ręki. Czego Ci potrzeba? Chęci, zapału i systematyczności.

W Laabie nie każemy Ci wykonywać trudnych i skomplikowanych ćwiczeń, nie zanudzimy Cię monotonnymi treningami.

A jeżeli wciąż uważasz, że zajęcia Jogi nie są dla Ciebie, sprawdź inne, takie jak Plus Size lub Samoobrona dla kobiet!

Honorujemy kartę MultiSport
Czekamy na Ciebie
przy PGE Narodowym !

Zapraszamy na treningi jogi do Laab przy PGE Narodowym